Slank - Pagina 22 van 32 - I love food & wine

Groene asperges in Serranoham als makkelijk borrelhapje

Borrelhapje

Voor het weekend
Groene asperges in Serranoham: lekker makkelijk borrelhapje

Tahoe telor (indische omelet met tahoe en ketjapsaus) uit het kookboek Boekoe kita van Mirjam van der Rijst

Hoofdgerecht

Meatless Monday
Tahoe telor (omelet met tahoe en ketjapsaus)

Kippenbouillon maken

Soep

Basisrecept
Zelf kippenbouillon maken

Zeewier vega burger uit het kookboek Lekker Lokaal van Laura de Grave

Hoofdgerecht

Meatless Monday
Vega burger met zeewier

Chinese groenten Teriyaki bowl uit het kookboek Chinese Takeaway Veggie

Hoofdgerecht

Voor het weekend
Chinese groenten in teriyakisaus

Slanke zalm met haricots verts en hazelnootpesto uit Mooi Mediterraan van Jansen & Jansen

Hoofdgerecht

Voor het weekend
Slanke zalm uit de oven met hazelnootpesto

Warme feta met gebakken groenten en pecannoten uit Ketokuur van Pascale Naessens

Hoofdgerecht

Meatless Monday
Warme feta met groenten en pecannoten (koolhydraatarm)

Courgette spaghetti met garnalen uit het kookboek Boordevol groenten

Hoofdgerecht

Voor het weekend
Gebakken garnalen met courgette spaghetti (koolhydraatarm)

Gezonde smoothies uit Super Smoothies

Drankjes

Goed begin van het jaar
3x gezonde smoothies voor elke dag